Paguera 09.02.2013

Das Wetter sah eigentlich ganz gut aus.
Trotzdem sind wir in eine länger anhaltende Regenschauer gekommen.
Nass und durchgefroren.

Trainingsdauer: 04:02:37 Std.
Distanz: 81.98 km
Höhenmeter: 566 m
Geschwindigkeit: 20.3 km/h
Herzfrequenz: 145 bpm
Sportart: Rennrad
Trainingsbereich: Malle(Urlaub)

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/2134482

Paguera 08.02.2013

fast den ganzen Vormittag Regen.
ab 13:00Uhr doch noch eine kleine Runde.
Immer mit dem Blick nach oben wo die dunklen Wolken sind.

Trainingsdauer: 01:44:11 Std.
Distanz: 37.23 km
Höhenmeter: 388 m
Geschwindigkeit: 21.4 km/h
Herzfrequenz: 155 bpm
Sportart: Rennrad
Trainingsbereich: Malle(Urlaub)

Paguera 07.02.2013

tolles, aber stürmiges Wetter

Trainingsdauer: 01:33:23 Std.
Distanz: 34.05 km
Höhenmeter: 387 m
Geschwindigkeit: 21.9 km/h
Herzfrequenz: 150 bpm
Sportart: Rennrad
Trainingsbereich: Malle(Urlaub)

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/2130923

noch 1 mal schlafen

es geht los in die neue Saison.
Weiteres ab morgen