Mittwoch, 3. April 2013

Callantsoog

02.04.2013

Trainingsdauer: 01:46:16 Std.
Distanz: 38.76 km
Höhenmeter: 20 m
Geschwindigkeit: 21.9 km/h
Herzfrequenz: 132 bpm
Sportart: Rennrad
Trainingsbereich: Holland(Urlaub)

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/2245778

Callantsoog

01.04.2013

Trainingsdauer: 01:44:40 Std.
Distanz: 38.59 km
Höhenmeter: 135 m
Geschwindigkeit: 22.1 km/h
Herzfrequenz: 139 bpm
Sportart: Rennrad
Trainingsbereich: Holland(Urlaub)

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/2245777

Callantsoog

31.03.2013

Trainingsdauer: 01:26:58 Std.
Distanz: 33.63 km
Höhenmeter: 24 m
Geschwindigkeit: 23.2 km/h
Herzfrequenz: 128 bpm
Sportart: Rennrad
Trainingsbereich: Holland(Urlaub)

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/2245775

Callantsoog

30.03.2013

Trainingsdauer: 01:42:09 Std.
Distanz: 38.19 km
Höhenmeter: 25 m
Geschwindigkeit: 22.4 km/h
Herzfrequenz: 136 bpm
Sportart: Rennrad
Trainingsbereich: Holland(Urlaub)

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/2245769

Start in die kleine Osterrunde

29.03.2013

Ort: Callantsoog
gelegen zwichen Alkmaar und Den Helder

stellvertretend für alle kommenden Tage:
  saukalt, starker Wind(meist von vorne :-)

Trainingsdauer: 01:25:23 Std.
Distanz: 33.78 km
Höhenmeter: 16 m
Geschwindigkeit: 23.7 km/h
Herzfrequenz: 136 bpm
Sportart: Rennrad
Trainingsbereich: Holland(Urlaub)

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/2245766