Samstag, 16. August 2014

Sankt Wendel 16.08.2014

Habe heute etwas Kultur gemacht und den Zoo
in Neunkirchen besucht.
Ich war schon lange nicht mehr im Zoo, muß aber sagen,
es hat mir dort überhaupt nicht gefallen.
Ich werde, wenn ich wieder zu Hause bin, mir mal den Zoo
in Duisburg anschauen.

ohne youtube:klick hier



Freitag, 15. August 2014

Sankt Wendel 15.08.2014

Habe heute mal ein paar Westernhelden getroffen!
ohne youtube:klick hier

Donnerstag, 14. August 2014

Sankt Wendel 14.08.2014

das Wetter ist, wie immer, .... beschi..en !
Mal Regen, mal Sonne. Nix ganzes und nix halbes.
-
 

Mittwoch, 13. August 2014

Sankt Wendel 13.08.2014

es regnet und regnet und regnet ........  macht kein Spaß mehr

sind auch neue Rädchen angekommen
aber nur ein "richtiges" dabei.  Meins !!!!

Dienstag, 12. August 2014

Sankt Wendel 12.08.2014



Dauer: 01:00:16 Std.
Distanz: 21.07 km
Höhenmeter: 241 m
Geschwindigkeit: 21.0 km/h
Herzfrequenz: 128 bpm
Sportart: Rennrad

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/3312383
- abgebrochen, nach Plattfuß, keine Lust mehr

Sonntag, 10. August 2014

Sankt Wendel 08.08. - 10.08.

nix besonders
faul rum gehangen.....

nächste Woche auf dem Plan:  ganz viel Sport 

(Nachtrag zum 07.08.: der Brandy hat nicht geschmeckt)