Paguera 21.02.2013

der letzte Ausflug
Galilea_1, Hauspass, Col de sa Creu
und das wichtigste!!
Abschluss bei Carcia's

Trainingsdauer: 03:08:24 Std.
Distanz: 57.25 km
Höhenmeter: 878 m
Geschwindigkeit: 18.2 km/h
Herzfrequenz: 134 bpm
Sportart: Rennrad
Trainingsbereich: Malle(Urlaub)

Mehr Informationen unter:

>>> http://trainingstagebuch.org/public/show/2158453

Paguera 20.02.2013

nach "Portals Nous", Schiffchen anschauen..

Trainingsdauer: 02:09:03 Std.
Distanz: 43.73 km
Höhenmeter: 418 m
Geschwindigkeit: 20.3 km/h
Herzfrequenz: 128 bpm
Sportart: Rennrad
Trainingsbereich: Malle(Urlaub)

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/2156974

mein Boot u. Auto sind noch da :-)

Paguera 19.02.2013

zum Kaffee trinken nach Esporles

Trainingsdauer: 03:25:09 Std.
Distanz: 68.64 km
Höhenmeter: 809 m
Geschwindigkeit: 20.1 km/h
Herzfrequenz: 129 bpm
Sportart: Rennrad
Trainingsbereich: Malle(Urlaub)

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/2154987

Paguera 18.02.2013

Regen… deswegen etwas später los
und immer die dunklen Wolken rundherum beobachten

Trainingsdauer: 02:22:00 Std.
Distanz: 49.68 km
Höhenmeter: 571 m
Geschwindigkeit: 21.0 km/h
Herzfrequenz: 123 bpm
Sportart: Rennrad

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/2153284

Paguera 17.02.2013

Sonntagsausflug (Prolog)

Trainingsdauer: 01:48:22 Std.
Distanz: 31.21 km
Höhenmeter: 449 m
Geschwindigkeit: 17.3 km/h
Herzfrequenz: 124 bpm
Sportart: Rennrad
Trainingsbereich: Malle(Urlaub)

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/2150697